Что такое гипертонус жевательных мышц

Гипертонус жевательных мышц — это состояние, при котором мышцы, участвующие в процессе жевания, находятся в постоянном напряжении. Это может вызывать боль, дискомфорт и приводить к ряду осложнений, включая нарушения функции височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС) и изменение формы лица.

Оглавление

1. Что такое гипертонус жевательных мышц
2. Причины гипертонуса
3. Симптомы
4. Методы диагностики
5. Методы лечения
   • Стоматологические методы
   • Медикаментозная терапия
   • Физиотерапия
   • Инъекции ботулотоксина
   • Психологическая помощь
   • Домашние методы
6. Профилактика
   • Примеры упражнений и техник релаксации
7. Заключение

SOS-инструкция при зубной боли: что делать до визита к врачу

Скачать бесплатно

Причины гипертонуса

Гипертонус может развиваться по различным причинам, среди которых:

1. Стресс и эмоциональное напряжение. Хронический стресс и тревога часто сопровождаются привычкой сжимать челюсти, что приводит к перенапряжению жевательных мышц.
2. Бруксизм. Ночное скрежетание зубами — одна из наиболее частых причин гипертонуса. Бруксизм может быть вызван как стрессом, так и стоматологическими проблемами.
3. Нарушения прикуса. Неправильное смыкание зубов создает дополнительную нагрузку на жевательные мышцы.
4. Дисфункция ВНЧС. Проблемы с височно-нижнечелюстным суставом нередко сопровождаются гипертонусом мышц.
5. Ортодонтические вмешательства. После установки брекетов или других ортодонтических аппаратов пациенты могут испытывать напряжение в мышцах, адаптируясь к новым условиям.
6. Челюстно-лицевая травма. Ушибы, переломы и другие травмы челюсти могут привести к хроническому напряжению мышц.

Наиболее частыми причинами являются стресс, бруксизм и нарушения прикуса. Их диагностика и своевременное лечение особенно важны для предотвращения осложнений.

Симптомы

Симптомы гипертонуса жевательных мышц могут варьироваться в зависимости от степени выраженности проблемы и её причин. Наиболее распространённые признаки:

• Боль в области челюсти, висков или щёк. Она может быть ноющей или острой, усиливаться при жевании.
• Щелчки и хруст в суставе. Они часто сопровождаются ограничением подвижности нижней челюсти.
• Головные боли. Напряжение в жевательных мышцах может отражаться на других группах мышц, вызывая головную боль.
• Изменение формы лица. Постоянный гипертонус может привести к гипертрофии жевательных мышц, из-за чего лицо кажется более массивным.
• Повышенная чувствительность зубов. Из-за постоянного давления на зубы эмаль может истончаться.

Методы диагностики

Для постановки диагноза важно обратиться к стоматологу или специалисту в области челюстно-лицевой медицины. Основные методы диагностики включают:

1. Клинический осмотр. Врач оценивает состояние мышц, наличие боли при пальпации, подвижность нижней челюсти.
2. Ортопантомограмма или КТ. Эти исследования позволяют исключить патологии суставов и костных структур.
3. Электромиография. Метод измеряет активность жевательных мышц.
4. Анализ прикуса. Выявление окклюзионных нарушений с использованием диагностических моделей или цифровых технологий.

Читайте также!

Лунка после удаления зуба: этапы заживления, возможные осложнения, рекомендуемый уход

Подробнее

Методы лечения

Лечение гипертонуса жевательных мышц должно быть комплексным и направленным как на устранение симптомов, так и на лечение первопричины.

Стоматологические методы

• Изготовление индивидуальных кап. Капы снижают давление на зубы при бруксизме, уменьшая нагрузку на мышцы.
• Коррекция прикуса. Проводится с использованием брекет-систем или протетических методов, что устраняет первопричину мышечного напряжения.

Преимущества: Эффективное решение первопричины. Недостатки: Требуется длительное лечение.

Медикаментозная терапия

• Миорелаксанты. Помогают расслабить мышцы и уменьшить их гипертонус.
• Противовоспалительные препараты. Применяются при наличии боли и воспаления.

Преимущества: Быстрое облегчение симптомов. Недостатки: Возможные побочные эффекты.

Физиотерапия

• Ультразвуковая терапия, электрофорез, лазерная терапия.
• Массаж жевательных мышц. Снимает напряжение и улучшает кровообращение.

Преимущества: Безопасность и отсутствие побочных эффектов. Недостатки: Требуется регулярность процедур.

Инъекции ботулотоксина

Ботулинотерапия позволяет временно расслабить мышцы, уменьшить их гипертонус и снять болевые ощущения.

Преимущества: Быстрое снятие напряжения. Недостатки: Эффект временный, требуется повторение процедур.

Психологическая помощь

Работа с психологом или психотерапевтом помогает снизить уровень стресса и устранить привычку сжимать челюсти.

Преимущества: Устранение психологических триггеров. Недостатки: Долговременный процесс.

Домашние методы

• Регулярное выполнение упражнений для расслабления мышц.
• Избегание жёсткой пищи, которая может перегружать челюсти.
• Использование тепловых компрессов для уменьшения напряжения.

Примеры упражнений и техник релаксации

1. Растяжение мышц. Медленно открывайте и закрывайте рот, удерживая его в крайнем положении 5 секунд.
2. Массаж. Лёгкими круговыми движениями массируйте область щёк и висков.
3. Дыхательные техники. Глубокое диафрагмальное дыхание помогает снять напряжение.

Заключение

Гипертонус жевательных мышц — это не только физический дискомфорт, но и сигнал о возможных нарушениях в организме. При первых симптомах важно обратиться за консультацией к специалисту. Своевременное лечение позволит не только избавиться от боли, но и предотвратить развитие осложнений, сохранив здоровье и комфорт в повседневной жизни.

Важно! Информация, представленная в статье, носит исключительно ознакомительный характер. Поставить диагноз и назначить индивидуальную схему лечения может только врач.